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倪海厦-《黄帝内经》视频学习笔记-金匮真言论篇01

金匮真言论篇

五脏五色相生

相生为吉。逆为凶。脸色发青为肝病。青黑为痛,赤黄为热,白色为寒。肝病治疗后脸色变红,为吉象。如果治疗后色变黑,为错治,不好。如果是肾病,治疗后脸色变青为顺,脸色边白为逆症。

 

五色入五脏

在菜市场,绿色的蔬菜,青菜入肝;黄瓜为黄色,香菇黑色,番茄红色。。。

淡味入气分,气分行水,蔬菜水果类。味厚入血,肉类。

东方青色,春天人脸带微微青色为正常,见白色为不好。正常当见当令之色,见相生之色虽不好也为恙。相克之色则不好。五行相克,所谓的克就是“制衡”。如肺金制衡肝木,五脏相互制衡平均则正常。制衡不平均则发为病。肝畜为鸡,开窍为眼睛。肝藏魂,发病的时候人容易受到惊吓。酸是肝的味道。养肝可以柠檬连皮榨汁喝。

学中医要学会灵活应变,随时随地都可以保养自己。

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